RESPIRA
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MAR
Venerdì 28 marzo, ore 18.30
Biblioteca Comunale “Renato Fucini”, via Cavour n. 36 – Empoli
L’ALIMENTAZIONE FLESSIBILE:
LA BUONA ALIMENTAZIONE PER VIVERE MEGLIO
Presentazione del libro della Dottoressa Susanna Agnello, Dietista-Biologa nutrizionista.
Mangiare bene per vivere meglio è il principio alla base di L’Alimentazione Flessibile, una guida pratica e completa per chi desidera migliorare il proprio rapporto con il cibo senza rinunce. Un libro ricco di consigli per impostare abitudini alimentari sane e bilanciate. Consigli nutrizionali, strategie di meal prep, ricette ma soprattutto un approccio flessibile basato su solide basi scientifiche.
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Prenotazioni: empolimusei@comune.empoli.fi.it | tel. 0571 757067
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IL PROGRAMMA
